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#198 🚀🥛 Exo LAKTAT I Neues Superfuel oder nur Marketing Hype? I (inkl. Tour Woche 2)

#198 🚀🥛 Exo LAKTAT I Neues Superfuel oder nur Marketing Hype? I (inkl. Tour Woche 2)

62m 24s

Das erste Gel mit 5g Laktat! Ist das das neue Super Fuel oder steckt da nicht so viel hinter?
Wir haben uns mit dem Thema der endogenen Laktatzufuhr beschäftigt und spannendes herausgefunden!

Viel Spaß!

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Der Ötzi Phase 3 Plan hat am 06.07.2026 begonnen!

Level: Beginner
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Level: Intermediate / Competitive
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#197 Tour de France 2026 I Analyse Woche 1 I Die Dominanz von Team UAE

#197 Tour de France 2026 I Analyse Woche 1 I Die Dominanz von Team UAE

64m 17s

Die erste Woche der Tour de France ist im Kasten und bereits jetzt scheint die Tour de France entschieden zu sein. Gibt es noch die Möglichkeit für die Konkurrenz von Tadej Pogačar am Kannibalen vorbeizuziehen?
Grünes Trikot und was wird in den kommenden Etappen geschehen?

All das in der heutigen Folge.

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Der Ötzi Phase 3 Plan hat am 06.07.2026 begonnen!

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#196 Tour de France 2026 Preview Show I Etappen, Fahrer, Anstiege - Alle Highlights auf einem Blick!

#196 Tour de France 2026 Preview Show I Etappen, Fahrer, Anstiege - Alle Highlights auf einem Blick!

93m 45s

Es ist soweit! Das größte Radrennen der Welt steht wieder in den Startlöchern und wir haben uns die Schleife durch Frankreich ganz genau angeschaut!
Alle Infos, Etappen Highlights und Prognosen in der heutigen Episode!

HELP! Jemand Bock für uns als Cutter/in zu arbeiten? Wir suchen Support an der Rad und Lauffront im Edit und Ctreator Bereich! Meldet Euch!
👉 lukas@scyence.cc#

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#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

62m 14s

Es wird heiß diese Woche und Hitze Management ist im modernen Radsport eines der wichtigsten Themen in der Performance!
Wieso deine Herzfrequenz ansteigt, wie gefährlich Hitze sein kann und wie viel VO2max Verlust du hinnehmen musst, das erklären wir dir in der heutigen Folge!

HELP! Jemand Bock für uns als Cutter/in zu arbeiten? Wir suchen Support an der Rad und Lauffront im Edit und Ctreator Bereich! Meldet Euch!
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#194 Neues TEAM bei SCYENCE! I Knirsch, Running & College!

#194 Neues TEAM bei SCYENCE! I Knirsch, Running & College!

63m 53s

Uns gibt es ab sofort auch im Running! Der neue Kanal SCYENCE Running geht in der kommenden Woche an den Start! Seid gespannt auf spannenden Lauf Content und die Sportwissenschaften auf den 5k, 10k halben und ganzen Marathons!

Content Kanäle
👉 Podcast: https://open.spotify.com/show/033vp2iZ9fLRMLqhDXROS5?si=b8da9015aeee4580
👉 Instagram: @/scyence.running
👉 Youtube: https://www.youtube.com/@SCYENCERunning

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Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!

#193 UNBOUND Sieg mit 9:00h und 285 W I Analyse und Lennart war vor Ort I + Der große Lidl-Trek Umbau I Was passiert da?

#193 UNBOUND Sieg mit 9:00h und 285 W I Analyse und Lennart war vor Ort I + Der große Lidl-Trek Umbau I Was passiert da?

68m 4s

285 W für 9:00 Std. zu treten ist irre! Mads Würtz Schmidt gewinnt das Unbound Rennen und wir haben uns seine Daten angeschaut!
Ebenso - aktuelle Transfer News und welche Einflüsse der große Lidl-Trek Umbau nun in Zukunft haben wird!

HELP!
Hat jemand einen Ötztaler Platz für mich?
👉👈 Dann schreibt mir mal lukas@scyence.cc

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#192

#192 "Taktisches Mikro Management" I Was kannst DU beim Giro lernen?

61m 41s

Wir sprechen über die 2. Giro Woche und über die Verhaltensweisen der GC Fahrer!
Man könnte es als Sicherheitsfußball bezeichnen, was vielleicht auch gar nicht so verkehrt sein muss!
Was können wir ambitionierten Athleten uns von den Profis anschauen?

Nächste Woche ist Unbound!
Bis zum 31.05.2026 haben wir noch die special Gravel Weeks!
Bedeutet sicher die 10% auf unsere Gravelpläne mit dem Code: "POD10" bei den folgenden Trainingsplänen

Trainiere wie ROSA KLÖSER 💁🏻‍♀️💜
👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-556065/rosa-kloser-x-scyence-gravel-racing-plan-4-wochen

Gravel Race - World Series - 12h - Level: Intermediate 🚵🏻‍♀️🌈 - 4 Wochen
👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-401843/gravel-race-world-series-12h-level-intermediate-4-wochen

Gravel Race - World Series - 14h - Level:...

#191

#191 "Der schlimmste Tag" I Egan Bernal mit Puls 190+ I Was passiert im Körper und wieso ist das für Dich wichtig?

73m 24s

Egan Bernal geht am Berg krachen! Wieso?
Er sagt sein Puls habe verrückt gespielt! Puls 190+ und Beine kaum belastet!
Was steckt dahinter und wie können wir solche Tagesform Schwankungen vielleicht verhindern?

Bis zum 31.05.2026 haben wir noch die special Gravel Weeks!
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Trainiere wie ROSA KLÖSER 💁🏻‍♀️💜
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Gravel Race - World Series - 12h - Level: Intermediate 🚵🏻‍♀️🌈 - 4 Wochen
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Gravel Race - World Series - 14h - Level: Competitive (Pro) 🚵🏻‍♀️🌈 - 4 Wochen
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#190 Giro d'Italia 2026 Preview Show I Favoritten, Etappen und Red Bull Kilometer

#190 Giro d'Italia 2026 Preview Show I Favoritten, Etappen und Red Bull Kilometer

69m 56s

Bienvenuti! Der Giro ist da und somit ein Zeichen, dass die Radsport Saison voll im Saft steht! Alles Rund um den Giro, die Etappen, die Favoriten und die mutmaßlich spannendsten Situationen gibt es in der heutigen Folge.

Was glaubst du - Wer gewinnt den Giro 2026?

Bis zum 31.05.2026 haben wir noch die special Gravel Weeks!
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Gravel Race - World Series - 12h - Level: Intermediate 🚵🏻‍♀️🌈 - 4 Wochen
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Gravel Race - World Series -...

#189 ROSA KLÖSER nach ihrem SIEG beim TRAKA360! I Training, Taktik & Nutrition. Ihr Weg an die Gravel Weltspitze!

#189 ROSA KLÖSER nach ihrem SIEG beim TRAKA360! I Training, Taktik & Nutrition. Ihr Weg an die Gravel Weltspitze!

48m 22s

ROSA KLÖSER ist die Queen des Gravel Sports! Über ihre Vorbereitung in den Frühjahrsklassikern Üaris Roubaix, Mailand San Remo und der Flandern Rundfahrt hin zum Sieg bei einem der größten Gravel Rennen der Welt dem Traka 360!

Hört rein in intime Details zur Rennstrategie und ihrer Leisutungsfähigkeit

Bis zum 31.05.2026 haben wir noch die special Gravel Weeks!
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Gravel Race - World Series - 12h - Level: Intermediate 🚵🏻‍♀️🌈 - 4 Wochen
👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-401843/gravel-race-world-series-12h-level-intermediate-4-wochen

Gravel Race - World Series...