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Eine Saisonpause sollte geplant werden. Sie ist wichtig, dennoch fragt man sich, ob man nicht zu viel Leistung verliert! Alle Fakten zur Pause und dem Wiedereinstieg erfahrt ihr in der heutigen Episode!

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Wir haben die Gravel Weltmeisterschaft begleitet und 2 unserer Top Fahrerinne auf das Podium gebracht!
Die ganze Reise in Australien und die aktuellen Entwicklungen auf dem Transfer Markt erfahrt ihr in der heutigen Podcast Folge

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Die ganze Reise in Australien und die aktuellen Entwicklungen auf dem Transfer Markt erfahrt ihr in der heutigen Podcast Folge

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Kommt sie gerade frisch aus dem Drucker und bei uns unter die Lupe.
Eine neue Stude zur Supplementation von Bikarbonat in und der fatigue Resistance für ein Rennfinale!
Lasst uns gemeinsam schauen, was wir daraus lernen können!
+ Das verrückte WM Rennen und die aktuellsten Transfer News

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Lars Hartmann ist einer unserer 0 Hero Athleten und seine Reise ist bei uns erfolgreich zu Ende gegangen.
Seine Sichtweise auf den Radsport der letzten Jahre und wie er sich insbesondere in Radrenntechnik und Taktik verbessern konnte und wie das Coaching dazu beigetragen hat - Das könnt ihr in der heutigen Episode erfahren!

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Enric Mas auf einmal in Rot! Damit hätte keiner gerechnet! Wie die Vuelta bisher so verlief und weshalb sie die spannendste Grand Tour dieses Jahr ist sowie alle Highlights aus dem Ötztal gibt es in der heutigen Episode!

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Tadej Pogacar fährt mit dem Rad zur Arbeit, denn die diesjährige Vuelta startet in Monaco!
Die große Frage wer gewinnen wird ... haben wir uns nicht gestellt, aber interessanter wird es sein, wie der weitere Kampf um das podium aussieht!
Dazu krasse Etappen, wilde Finales, ein verrücktes Sprinter Feld und die aktuellsten Transfer News!

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Fahr Fatmax, dann baust du schneller Laktat ab! ... Ja aber geht es überhaupt darum?
Vielleicht haben wir die Pausengestaltung beim HIT Training jahrelang falsch gemacht - Wir schauen heute auf aktive vs- passive Pause!
Die Erkenntnis könnte dich interessieren

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VO2max Booster
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VLamax Senker
👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/tp-393526/vlamax-senker-hammer-10h-level-competitive-8-wochen

Radmarathon 12 Wochen
👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-333659/scyence-roadbike-marathon-12-wochen

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Pogacar macht es auch nicht leicht für Fans und Konkurrenz! Der Dominator der Grand Tours hat wieder zugeschlagen. Wir gehen nochmal durch die letzte Woche der diesjährigen Tour de France und besprechen den aktuellen Verlauf der Tour de France Femmes!
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Das erste Gel mit 5g Laktat! Ist das das neue Super Fuel oder steckt da nicht so viel hinter?
Wir haben uns mit dem Thema der endogenen Laktatzufuhr beschäftigt und spannendes herausgefunden!

Viel Spaß!

Trainingspläne gibt es jetzt mit Rabatt mit dem Code: "TOUR26"
Übersicht aller Trainingspläne!
👉 https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence

Der Ötzi Phase 3 Plan hat am 06.07.2026 begonnen!

Level: Beginner
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Level: Intermediate / Competitive
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-403136/2025-otztaler-radmarathon-phase-👉 3-12h-level-intermediate-competitive-8-wochen

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