SCYENCE Podcast

Willkommen beim SCYENCE Podcast!
Der Talk für ambitionierte Radsportler

Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter.

Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber!

Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen.

Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training.

Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.

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Neueste Episoden

#184 Der Effekt von KOFFEIN auf deinen Körper! Wie einsetzen? I + Klassiker Analyse

‧ 72m 8s

Der Adenosinrezeptor ist es ... Der blockiert wird! Also deswegen ist man halt wach.
Für ausführluchere Informationen, check gerne die heutige Folge aus! Wir sprechen über den Effekt von Koffein auf deinen Körper und wie du es korrekt einsetzt.

Weiterhin analysieren wir das Rennen Mailand San Remo und die ersten Klassiker Rennen!
Eine spektakuläre Folge wie das Standgas von Alec Seagart!

Viel Spaß!

Video zur HIT Woche
👉 https://www.youtube.com/watch?v=DHg0DXXE2NI

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Frag den Coach...

#183 Ruhelaktat: Gottlos! Wie schnell DARFST DU dein TRAINING steigern? + Strade, Tirreno und Paris Nizza Talk

‧ 77m 33s

Ruhe Laktat: Gottlos! Was ist da passiert?
Lukas und Lennart haben das Trainingsvolumen gesteigert! Wie schnell du das machen solltest und worauf du achten musst erfährst du in der heutugen Folge!

Let's go!

Video zur HIT Woche
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Frag den Coach Lukas:
👉 https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization

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Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!

#182 HIT WOCHE! I Fortschritt mit nur 1 WOCHE Training!

‧ 60m 6s

Maximaler Effekt mit nur 1 Woche Training? Das verspricht die HIT Woche von Rønnestad und Kollegen!
Was du dabei beachten musst, das erklären wir heute!
Zudem - 101 er VO2max von Triathlet Blumenfelt ...really? Und der neueste Kram aus dem Profi Radsport und Santa Val!

Let's go!

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#181 So trainieren die Profis gerade I JONAS ABRAHAMSEN in der Analyse

‧ 55m 9s

Bei den Profis geht gerade entweder Radrennen fahren, trainieren oder im Falle mancher Ex-Profis sich mit Falschgeld erwischen zu lassen.
Wir blicken dann lieber auf das Thema Training. Wir haben heute die Höhentraining Sessions vno Jonas Abrahamsen unter dem Mikroskop sowie die Festive 500 von Cameron Jones und was das genau bedeutet.

Viel Spaß!

Hast du das Zeug dazu bei uns zu arbeiten?
Bewirb dich bei uns als Trainer*in (m/w/d) - Wir suchen Dich!
https://www.scyence.cc/jobs/

Letzte Plätze für das SCYENCE Road Camp!
👉 https://www.808project.de/travel/scyence-roadbike-camp

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