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Ciao a tutti, benvenuti nel nuovo episodio del podcast SCIENZIA!

Heute geht es um den großen Favoritencheck für den Giro d'Italia 2022!
Lennart & Lukas checken die Wettquoten und sagen euch, wann es sich in der ersten Woche einzuschalten lohnt.

Gönnt euch eine leckere PIZZA SCIENZIA mit extra Käse und lauscht gespannt, wer den diesjährigen Giro gewinnen wird!

Heute geht es um die Frage, weshalb wir uns immer wieder systematisch in die Fresse hauen!
Was sind die Hintergründe von HIT Training? Weshalb so hohe Intensität?
Was passiert im Körper und was zum Geier sind 30/30 er?
Und wieso zum Teufel ist Lukas schon wieder im Rennen hopps gegangen?

Das und noch viele weitere Themen könnte ihr euch heute im Gespräch von Lennart & Lukas reinziehen!

Heute geht es um die Radrennen Geschichten, Kopfsteinpflaster Stories und Gravel Erzählungen.
Wissenschaftlich ist heute ein wenig LIT angesagt. Schaltet den Kopf aus und hört entspannt Lennart & Lukas zu, wenn sie ihre Race Geschichten zum Besten geben

Ob holprige Flandern Erfahrungen, Geschichten von Motorschäden beim Crit Racing, heiße Warm Up Diskussionen und größenrelevante Schlauchauswahl Unterhaltungen.

Heute ist wirklich alles dabei!

Langsam rollt der LIT Zug entlang der rheinländischen Felder.
Zwischen Nörvenich und Zülpich steht der Wind auf halb vier und ein paar einsame Radfahrer absolvieren ihr lockeres Ründchen.

Heute steht die Folge ganz im Fokus des "easy" Trainings. Doch wie slow ist low?
Lennart & Lukas geben Einblicke in die Sportwissenschaft und sagen dir wie Grundlagentraining funktioniert.

Ihr werdet erstaunt sein, wie locker das heute wird.
Viel Spaß!

Lennart (ml/min/kg) & Lukas (mmol/l/s) erklären Wer? und Was? überhaupt SCYENCE ist und weshalb wir den Bedarf haben unseren ganzen Gedanken Haufen in ein Mikro zu blabbern.
Es geht um den richtigen Einstieg in dein Radsporttraining und weshalb du unbedingt einmal ein Radrennen ausprobieren solltest!

Wir sind für euch ab sofort nun regelmäßig auf Sendung!