#129 Geheimtipp Mikrobiom mit Robert Gorgos

Shownotes

"Eigentlich bräuchten wir mal eine Stuhlprobe von Pogacar" …Was in der Sportwissenschaft ist denn hier wieder los? Wir reden mit Robert Gorgos über das Mikrobiom, die gesunde Ernährung und wie sie aussieht. Zudem wie du gesund und fit durch den Winter kommst und mit der korrekten Proteinzufuhr auch alle Lego Steine für deine Muskulatur bereitstellen kannst.

Eine volle Folge mit reichlich Informationen erwartet dich!


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